Aarau Fitnesstraining

In Aarau Fitnesstraining anbieten Das Gesundheitsbewusstsein ist auch in Aarau gestiegen. Immer mehr Menschen möchten mehr Sport treiben um abzunehmen, Muskeln aufzubauen oder einfach fitter zu werden. Ohne intensives Fitnesstraining kann man zwar […]

Adrenalin

Adrenalin, ist ein Stresshormon. Es wird in den Nebennieren gebildet und erhöht Puls und Blutdruck, weitet die Pupillen, blockiert die Verdauung im Darm. Das Überlebensprogramm in uns wird gestartet. All […]

Glaubenssätze

Glaubenssätze Ängstliche Glaubenssätze hindern uns daran, offener gegenüber Unbekannten zu sein. Erzeugt werden solche Glaubenssätze in unserer Kindheit z.B. in der Schule und in der Familie. Dem Kind wird beigebracht, […]

Veränderungen

Veränderungen Wer wirkungsvolle Veränderungen herbeiführen will, der muss Verantwortung für sein gesamtes Leben übernehmen. Dies bedeutet, die Fähigkeit zu besitzen, sich selbst zu führen, sich seiner selbst bewusst zu werden, […]