Ernährungscoach Ausbildung

 Ernährungscoach Ausbildung Welche Inhalte werden während der Ernährungscoach Ausbildung vermittelt? Grundlagen Biologie Grundlagen Ernährung Makronährstoffe Hormone Nutrition Timing Mikronährstoffe Nahrungsergänzungsmittel Krankheiten & Allergien Ernährungsberatung BONUS: Voraussetzungen Selbständigkeit Video Ernährungscoach Ausbildung […]

Fachfrau Gesundheitsförderung

Fachfrau Gesundheitsförderung Berufsbezeichnung: Kurz und knapp zusammengefasst: Als Fachfrau Gesundheitsförderung berätst Du die Menschen in Sachen Gesundheit und Fitness. Dauer Ausbildung: 3 Jahre Lohn während 3 Jahren: 1. Jahr:CHF 700 […]

Kalzium

Kalzium Zuständig für den Aufbau und Erhalt der Knochen und Zähne. Die Milch macht’s dann doch nicht: Auffälligerweise sind die Raten von Osteoporose (Knochenbrüchigkeit) in den Ländern am höchsten, in […]

Magnesium

Magnesium Für gesunde und funktionstüchtige Muskeln, aber auch für den Kalziumstoffwechsel ist Magnesium unabdingbar. Weiter ist der Mineralstoff wichtig für die Nerven, den Aufbau von Knochen, Zähnen, die Freisetzung von […]

Zucker 

Zucker Die Droge unserer Nation Übergewicht, Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen, Depressionen, Alzheimer & Krebs – alles mögliche Folgen von einem übermässigen Zuckerkonsum und die Liste liesse sich noch mit unzähligen anderen Krankheiten […]