Alkohol
Alkohol Viele wissen, dass Alkohol dick macht aber nur Wenige wissen den wahren Grund dafür. Es sind nämlich nicht nur die Kalorien, die im Alkohol stecken, sondern vor allem die […]
anabol
Anabol Anabol bedeutet aufbauend. Karriere in der Fitnessbranche Starte jetzt als Personal Trainer durch und biete individuelle Fitnesstrainings in Basel an. Gerne beraten wir dich persönlich. Sende uns einfach […]
Avocado
Avocado Avocado ist nicht nur superreich an gesundem einfach ungesättigtem Fett, sondern steckt auch voller Vitamine, Mineralstoffe, Mikronährstoffe und Antioxidantien. Ausserdem ist sie eine tolle Ballaststoffquelle Empfehlung: Guacamole (pürierte Avocado […]
Beeren
Beeren Beeren – einschliesslich Blaubeeren, Erdbeeren, Himbeeren und sogar der „exotischen“ Gojibeere: Sie sind ein wahres Kraftpaket der Ernährung… voll mit Vitaminen und Mineralstoffen und auch eine der besten Quellen […]
BMI
BMI Die Formel für BMI Mit folgender Formel kann die Body Mass Index ausgerechnet werden: Kg/m2 Das bedeutet, man nimmt die Körpermasse (in Kilogramm) und teilt diese durch die Körpergrösse […]
Eier
Eier Die meisten Menschen wissen, dass Eier eine der hochwertigsten Proteinquellen sind. Die meisten Menschen wissen aber nicht, dass die Eigelbe auch gesund und wichtig ist. Denn hier finden sich […]
Ernährungscoach
Ernährungscoach Ein Ernährungscoach verfügt über ein vertieftes Fachwissen in den Bereichen Ernährung und Biologie. Seine Hauptaufgabe besteht darin, den Kunden fachkompetent und motivierend in Sachen Ernährung und Gesundheit zu beraten. […]
Fachmann Gesundheitsförderung
Fachmann Gesundheitsförderung Berufsbezeichnung: Kurz und knapp zusammengefasst: Als Fachfrau Gesundheitsförderung berätst Du die Menschen in Sachen Gesundheit und Fitness. Dauer Ausbildung: 3 Jahre Lohn während 3 Jahren: 1. Jahr:CHF 700 […]
Fitnesstrainer Ausbildung Schweiz
Fitnesstrainer Ausbildung Schweiz Kann man bei der SNF Academy auch die Fitnesstrainer Ausbildung abschliessen? Die Zeit für die klassischen Ausbildungen wie Fitnessinstruktor oder Fitnesstrainer ist so langsam aber sicher zu […]
Fitnesstrainer B Lizenz
Fitnesstrainer Lizenz B in der Schweiz Bietet die SNF Academy auch Fitnesstrainer Lizenz B Ausbildung an? Nein. Diese Bezeichnung bezieht sich nicht auf den schweizer Markt, sondern mehr auf den […]