Agonist und Antogonist

Agonist und Antagonist Mit Agonist und Antagonist bezeichnet man die Muskeln, welche bei einer Bewegung aktiviert werden. Einer beugt, der andere streckt. Der Muskel, welcher die Bewegung einleitet, nennt man Agonist. […]

anabol

Anabol Anabol bedeutet aufbauend.     Karriere in der Fitnessbranche Starte jetzt als Personal Trainer durch und biete individuelle Fitnesstrainings in Basel an. Gerne beraten wir dich persönlich. Sende uns einfach […]

Basisch Essen

Basisch Essen Die biochemischen Reaktionen in unserem Körper und somit alle lebensnotwendigen Körperfunktionen (unter anderem auch der Fettabbau, Muskelaufbau, die Stärkung des  Immunsystems, das Herz-Kreislauf-System, die Abwehr von kranken Zellen […]

BMI

BMI Die Formel für BMI Mit folgender Formel kann die Body Mass Index ausgerechnet werden: Kg/m2 Das bedeutet, man nimmt die Körpermasse (in Kilogramm) und teilt diese durch die Körpergrösse […]

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Ernährungscoach Ein Ernährungscoach verfügt über ein vertieftes Fachwissen in den Bereichen Ernährung und Biologie. Seine Hauptaufgabe besteht darin, den Kunden fachkompetent und motivierend in Sachen Ernährung und Gesundheit zu beraten. […]

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Fachfrau Bewegungsförderung Berufsbezeichnung – Kurz und knapp zusammengefasst: Als Fachfrau Bewegungsförderung berätst Du die Menschen in Sachen Gesundheit und Fitness. Dauer Ausbildung: 3 Jahre Lohn während 3 Jahren: 1. Jahr:CHF […]

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Fachmann Gesundheitsförderung Berufsbezeichnung: Kurz und knapp zusammengefasst: Als Fachfrau Gesundheitsförderung berätst Du die Menschen in Sachen Gesundheit und Fitness. Dauer Ausbildung: 3 Jahre Lohn während 3 Jahren: 1. Jahr:CHF 700 […]

Fitnesstrainer Ausbildung Schweiz

Fitnesstrainer Ausbildung Schweiz Kann man bei der SNF Academy auch die Fitnesstrainer Ausbildung abschliessen? Die Zeit für die klassischen Ausbildungen wie Fitnessinstruktor oder Fitnesstrainer ist so langsam aber sicher zu […]

Fitnesstrainer B Lizenz

Fitnesstrainer Lizenz B in der Schweiz Bietet die SNF Academy auch Fitnesstrainer Lizenz B Ausbildung an? Nein. Diese Bezeichnung bezieht sich nicht auf den schweizer Markt, sondern mehr auf den […]