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Fitnesstrainer Ausbildung Schweiz

Fitnesstrainer Ausbildung Schweiz Kann man bei der SNF Academy auch die Fitnesstrainer Ausbildung abschliessen? Die Zeit für die klassischen Ausbildungen wie Fitnessinstruktor oder Fitnesstrainer ist so langsam aber sicher zu […]

Fitnesstrainer B Lizenz

Fitnesstrainer Lizenz B in der Schweiz Bietet die SNF Academy auch Fitnesstrainer Lizenz B Ausbildung an? Nein. Diese Bezeichnung bezieht sich nicht auf den schweizer Markt, sondern mehr auf den […]

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Gehirn Das menschliche Gehirn ist ein hochkomplexes System. Mit seinen ca. 1,5 Kg macht es zwar nur rund 2% unseres Körpergewichtes aus, aber es verbraucht mehr als 20% unserer gesamten […]

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Kalium Kalium hat eine wichtige Funktion in Sachen Zell- und Herzkreislauffunktion und dient der Vermeidung von Schlaganfällen oder Bluthochdruck. Der Stoff reguliert den Wasserhaushalt, den Blutdruck, die Leistungsfähigkeit der Muskeln […]

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Magnesium Für gesunde und funktionstüchtige Muskeln, aber auch für den Kalziumstoffwechsel ist Magnesium unabdingbar. Weiter ist der Mineralstoff wichtig für die Nerven, den Aufbau von Knochen, Zähnen, die Freisetzung von […]

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Personal Trainer Ausbildung St. Gallen Personal Trainer Ausbildung in St. Gallen – Fitnesstrainings in St. Gallen/ Kanton St. Gallen anbieten Das Gesundheitsbewusstsein ist auch in St.Gallen (Schweiz) gestiegen. Immer mehr […]

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Protein Proteine / Eiweisse gehören zu den Makronährstoffen und bestehen aus einzelnen Aminosäuren. Sie werden in unserem Körper sowohl für den Aufbau, bzw. die Regeneration der Zellen benötigt, als auch […]