Glaubenssätze

Glaubenssätze Ängstliche Glaubenssätze hindern uns daran, offener gegenüber Unbekannten zu sein. Erzeugt werden solche Glaubenssätze in unserer Kindheit z.B. in der Schule und in der Familie. Dem Kind wird beigebracht, […]

Glykämischer Index  

Der Glykämische Index ist ein Index über die Blutzuckerwirkung eines Nahrungsmittels. Es gibt unterschiedliche Formen von Kohlenhydraten bzw. Zucker. Die sogenannten kurzkettigen Kohlenhydrate werden schneller an das Blut abgegeben und […]