Folsäure

Folsäure Folsäure ist unter anderem wichtig für die Zellbildung (v.a. wichtig für Schwangere) Enthalten in: Bohnen Grünes Blattgemüse Hefeextrakte Kohl Nüsse Spargel Vollkornweizen Weizenkeime Personal Trainer und/oder Ernährungscoach werden  – […]